Author Archive
【ゲシュタルト療法】私のパートナーシップはなぜうまくいかないのか。我と汝、我とそれにみる今ここ気づき。
「生きつらさ」を手放す。この本の著者である室城隆之さんのセッションを受けて、 今まで、何となく気づいていたけど、その沢山の点と点が線で繋がった気がする。 それは、何気ない言葉だった。セッション前に、ゲシュタルト療法とは何 […]
【人生の岐路】トリプルカウンセラーによるコラボセミナー。人生の岐路において、人はどう考え、どう行動すべきか。
鎌倉、海、蝉の声、太陽の日差しと熱気、そして、雲ひとつない空。 こんな日は、夏大好きな私にとってウキウキ、ワクワクが止まらない。もうスキップしたい気持ちを抑えながら向かった先は、 根本裕幸さん、そして、大塚あやこさん(あ […]
【大切にするという事】人間関係を楽にする強い人仮面の外し方
ありのままの自分を認めるって何だろう。 私は何が好きで、何が嫌いなんだろう。 私は私を好きなのだろうか？ こんな問いに答えられなかったら、きっと、貴方の恋愛や人間関係には、いつも苦しみが伴うかもしれない。 自分が自分を好 […]
【父親の背中】数え切れないほどの「ありがとう」と「ごめんなさい」を。
怖いもの知らずで、感じるままに行動する父には、 いつも家族は驚かされる。 父の背中はいつも大きくて、たくましくて、強くて。 私が小学生の頃かな。 林業をしていた父の仕事場に連れて行ってもらった時、 雪が降る山で、私が凍え […]
【東京からの日帰り旅】空と大地を繋げるひたちなか海浜公園ネモフィラの丘
駅のポスターを見るたびに 行ってみたいと思っていた場所。 それは、 青空と大地に咲く花が幻想的な 世界を創り出すネモフィラの丘。 ゴールデンウイーク初日に行ってきました。 この風景は、茨城県の阿字ヶ浦海岸近くにある ひた […]
【誰の為？】いつもあなたの頭の中に住んでる人は誰ですか？
本当、無意識に 頭の中に住んでる人、または、頻繁に登場してくる人がいる。 それは、 友達、親、彼氏、近所の人、 誰でもあり得て、 頭の中で、昔あった出来事や、自分という人間のイメージを、強化するために、また違う形で追体験 […]
【タジタジ】鹿児島で娘に叱られるの巻
一年ぶりに娘がい住む鹿児島に行ってきた。 娘の卒業プレゼンテーション。舞台の上で堂々と、自分の考えを伝えるその姿に感動。 二人で食事して、 20歳も過ぎた事だし、二人でお酒でも飲みたいなと思った。 けど、 鹿児島は、お店 […]
【大人の反抗期】なんだか解らないけど辛いの正体。
「ヤダヤダヤダ！！」 お父さんお母さんに手を引かれながら、大泣きしている子供。 「何がイヤなの！！！」 お母さんもつい声を荒げて、 子どもはさらに大泣き。 そんな光景見ていると、 必死にヤダを訴えている子供の姿がかわいく […]
【自分を許す】頭に来る事を言ってくる人への対応。
身内であれ、他人であれ、 「えっ？？」って耳を疑いたくなるような事言われることってない？ あなたって〇〇だよね。 決めつけられて、 キズついて、頭にきて、否定したくなって、 そんな事を言う相手を許せない気持ちになる。 そ […]
【父の病気】治療をしないという選択。
「声がおかしいから病院に行って」。 何年も前から言っていたけど、病院嫌いな父は行かなかった。 そして、先日、あまりの息苦しさに病院に行くと、緊急処置手術。 いつ窒息してもおかしくない状態だったと。 軌道を確保するための器 […]